Semana complicada

Bueno entre guardia , famili y alguna cosilla mas este semana flojilla de entrenos pero  que se le va a hacer , la que viene intentare cumplir mejor , sigo en pretempora rodajes suaves , gym y poca bici .

Poco a poco estoy aprendiendo a salir suave me cuesta jajja , pero si te acuestas aprendiendo algo nuevo ese dia ya ha merecido la pena , no tengo demasiada paciencia en realidad ninguna pero espero ser capaz de tal y como empiezo con muchas ganas y mucha fuerza terminar igual aunke haya que empezar un poquito mas suave , bueno sin mas que comtar ya nos bmos dando un paseito.

BUFFF estoy tela de aburrio

Bueno los entrenos algo aburridos muy suaves , es lo que toca , yo lo intento lo prometo.
En cuanto a sensaciones las de un bufalo , bufffffff aaaaaa estoy rodando no kiero saber naaaaaaa

STOP AND GO GO GO mejor VA VA VA!!!!!!

Aunque no me gustan nada los anglisismos recurro a este para mi descanso de este año , como me tire hasta marzo casi de pasteleo emepce trankilo no e conseguio tampoco afinar e tenido todo el verano esa sensacion de que el motor no va como debiera , la falta de entreno me hizo tomarmelo mas tranki y no me quejo , sin haber echo mucho entreno de calidad me han salido los triatlones bastante mejor que otros años , sobre todo le e perdio el miedo escenico a los olimpicos eso si despues del agua se disfruta mas con un trillon de Kms en bici ademas se puede casi correr pero eso habra que mejorarlo muy mucho.

Para la temporada que viene LA META CORRER , ssobre todo para hacer algunos duatlones , afinar lo suficiente para hacer sobre 19 minutillos en el 5000   no pretendo ganar ningna carrera con esos ritmos pero si verme en algun grupito medio ya en bici asin que nada a entenar que me aburrooooo.