Bueno un dia para recordar , climatoligia adversa donde las haya , yo confieso que estaba cagao en el agua con mar de fondo , olitas de medio metrilllo facil y rompiente con series largas que hicieron muy dificil la entrada hasta la primera bolla un buen rato de nado a braza para poder identificar la segunda bolla , avisando a varios compis que se ivan para mar adentro y en la salida hacia playa mirando mas hacia atras por la ola que viene que adonde estaban las banderas pero al final alegria al llegar a tierra y a correr que esta el box arriba.
En la bici vientecito refrescante con un suelo bastante blando que ponia los cuadriceps muy muy duros , para mi una maravilla ejjejje adelante bastantes puestos , que se le va ha hacer no solo de la flaca vive el globero.
A pie dureza extrema de la musculatura que se acentuaba aun mas al cruzar un pequeño riachuelo que te refrescaba hasta casi las rodillas como 4 veces casi na .
Estubo bien algun descontrol para los listados que tras reclamar se arreglo .
En cuanto a sensaciones estupendas , dolor de piernas , calenton gordo que mas se puede esperar de una carrera UNA COSA MAS SEGURIDAD EN EL AGUA , pero es lo que hay , en el momento un poco de agobio, de incluso miedo bastante desagradable ponemos a prueba la confianza en uno mismo, en lo que somos capaces de hacer, casi sin pensar lo que puede llegar a pasar .Ahora es una experiencia mas que contar mucha alegria a la espera de que salgan las listas oficiales .
Hasta otraaa.
domingo, 29 de abril de 2012
sábado, 28 de abril de 2012
Vuelvo a ponerme a prueba
Pues tras la semana suavita que me he tirao el solo echo de plantearse una competicion con este tiempo me motiva aun mas , teniendo en cuenta que es un triatlon es algo curiosos en mi aun no consigo mentalizarme para poder darlo todo y sufrir en el agua .
Bueno solo espero superar el punto de agobio y ser capaz de disfrutar de un lindo temporal en el agua , si llueve pos que llueva no sera ni la primera ni la ultima carrrera pasada por agua , me lo tomare junto con Cadiz como un test para EL TITAN haber si saliendo a tope cuando no riegue bien el coco sigo con las mismas ganas , espero ser capaz de nadar mejor por lo menos mas controlao el tiempo me da igual ahora mismo .
Igual la semana que viene empiezo ya de verdad a planificar lo ago para no ir por impulsos , sobre todo para volver a meter un volumen medio decente en la bici , porque una media es rodar y ya acabaremos pero para el titan con 2000 de agua ya cambia mucho la cosa ,en realidad tengo un corazon partio entre poder hacer una buena base ahora que todavia no hace mucha calor con buenos rodajes de 5-6 horas de bici , para en junio poder meter varios dias de nadar en aguas abiertas .
Lo contradictorio viene la que para mi es la grande entre las grandes vueltas por etapas el GIRO DE ITALIA , mucho mas competido sobre todo por los Italianos , por los recorridos que siempre guardan alguna sorpresa cerca de la meta , porque los equipos tienen mas niedo por controlar , es bastante mas divertida de ver , si ahora todos los entendidos diran que la mas es el tour , no lo veo yo asin esta demasiado mediatizado sobre todo despues de que los tiren a la cuneta y no pidan ni disculpas .
Como me estoy perdiendo por los cerros de ubeda me voy a ver si consigo mañana en carrera despertar el perro de pelea que lleva demasiado tiempo dormido, ya os contare chaooooo
Bueno solo espero superar el punto de agobio y ser capaz de disfrutar de un lindo temporal en el agua , si llueve pos que llueva no sera ni la primera ni la ultima carrrera pasada por agua , me lo tomare junto con Cadiz como un test para EL TITAN haber si saliendo a tope cuando no riegue bien el coco sigo con las mismas ganas , espero ser capaz de nadar mejor por lo menos mas controlao el tiempo me da igual ahora mismo .
Igual la semana que viene empiezo ya de verdad a planificar lo ago para no ir por impulsos , sobre todo para volver a meter un volumen medio decente en la bici , porque una media es rodar y ya acabaremos pero para el titan con 2000 de agua ya cambia mucho la cosa ,en realidad tengo un corazon partio entre poder hacer una buena base ahora que todavia no hace mucha calor con buenos rodajes de 5-6 horas de bici , para en junio poder meter varios dias de nadar en aguas abiertas .
Lo contradictorio viene la que para mi es la grande entre las grandes vueltas por etapas el GIRO DE ITALIA , mucho mas competido sobre todo por los Italianos , por los recorridos que siempre guardan alguna sorpresa cerca de la meta , porque los equipos tienen mas niedo por controlar , es bastante mas divertida de ver , si ahora todos los entendidos diran que la mas es el tour , no lo veo yo asin esta demasiado mediatizado sobre todo despues de que los tiren a la cuneta y no pidan ni disculpas .
Como me estoy perdiendo por los cerros de ubeda me voy a ver si consigo mañana en carrera despertar el perro de pelea que lleva demasiado tiempo dormido, ya os contare chaooooo
domingo, 22 de abril de 2012
ahhhh bendito descansoooooo
Como todo dios me pregunta lo digo claramente no estoy entrenando aunque me veasi en las carreras , no ago nada mas de lo que me exige mi curro como minimo estar en forma ser capaz de nadar o estar en aguas abiertas lo que sea necesario , a las carreras voy porque si , como creo que nunca he ganado una ahora voy a lo que veo que mi cuerpo es capaz de ir sin exprimirme demasiado sin sufrir nada ,, ahh y sin tener que aguantar a nadie .
Soy una persona algo particular en carrera me gusta ir solo , aunque vaya en un grupo os puedo asegurar que intento no llevar a nadie n que nadie me lleve para que NO ME ESPEREN PUES YO NO ESPERARE , es mi mentalidad en carrera (con un dorsal puesto) , en cada momento doy todo lo que tengo sin mirar a mi alrededor es el unico momento donde creo que puedo ser yo , sin necesidad de contemplaciones ,ni de tener piedad y sin por supuesto pedirla ,no quiere decir esto que si alguien necesita ayuda no se la de pero es una lucha contra MI , yo contra mis posibilidades , mi mente luchando contra mi cuerpo , cada uno se puede tomar las cosas como quiera yo me las tomo asin , en un entreno no me importa esperar a alguien o que algun dia me esperen a mi pero es un entreno , en carrera creo que debe ser distinto, .
A partir de este razonamiento decir que hoy he disfrutado de lo lindo en una carrera que esta muy cerca de echo es en casa que no se me suele dar nada bien la MEDIA MARATON BAHIA DE CADIZ ,sera por la fecha por la temperatura no lo se , pero se me suele cruzar siempre hoy he conseguido en carrera serenarme , centrarme y difrutar el momento , no he sufrido mas de lo que le propio esfuerzo fisico exige , pero he conseguido conectar mi lado malo con mi lado bueno jajjajajaaj .
Bueno no doy mas la tabarra que la semana que viene ire al triatlon cross de chipiona ajajaj chao
Soy una persona algo particular en carrera me gusta ir solo , aunque vaya en un grupo os puedo asegurar que intento no llevar a nadie n que nadie me lleve para que NO ME ESPEREN PUES YO NO ESPERARE , es mi mentalidad en carrera (con un dorsal puesto) , en cada momento doy todo lo que tengo sin mirar a mi alrededor es el unico momento donde creo que puedo ser yo , sin necesidad de contemplaciones ,ni de tener piedad y sin por supuesto pedirla ,no quiere decir esto que si alguien necesita ayuda no se la de pero es una lucha contra MI , yo contra mis posibilidades , mi mente luchando contra mi cuerpo , cada uno se puede tomar las cosas como quiera yo me las tomo asin , en un entreno no me importa esperar a alguien o que algun dia me esperen a mi pero es un entreno , en carrera creo que debe ser distinto, .
A partir de este razonamiento decir que hoy he disfrutado de lo lindo en una carrera que esta muy cerca de echo es en casa que no se me suele dar nada bien la MEDIA MARATON BAHIA DE CADIZ ,sera por la fecha por la temperatura no lo se , pero se me suele cruzar siempre hoy he conseguido en carrera serenarme , centrarme y difrutar el momento , no he sufrido mas de lo que le propio esfuerzo fisico exige , pero he conseguido conectar mi lado malo con mi lado bueno jajjajajaaj .
Bueno no doy mas la tabarra que la semana que viene ire al triatlon cross de chipiona ajajaj chao
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