jjeje primer contacto con la cruda realidad y muy contento jeje

bueno el refran de una imagen vale mas que mil palabras resume bastante bien lo que intento contar jjeje con alguna fotillo aclarare como fueron los tempos o por las fases que pase dentro del triatlon , el primero del año .
En el agua mal parcial pero si lo analizo detenidamente tampoco tengo yo mucho mejor tiempo osea ke pa aberme metio tres veces mal contadas estoy alucinao , fui a mi ritmo a terminar  eso si sali el ultimo aunke ni trague agua algo bastante raro ya ke suelo provar 15 o 20 veces el agua de donde sea ke este nadando ajjjaajajja.
en la bici pues una vuelta solo en un cono veo a rafa a nada y dije mejor esperar sin bajar mucho el ritmo ke si el va primero malo sera ke no balla fuerte y digo me llevo de escandalo cuando veia a alguien ke pretendia meterse a nuestra rueda le arrancaba fuerte rafa ke se venia detras y a volver a su rueda de lujo no recuerdo cuando e disfrutao tanto en la bici en un carrera , remontando y recupere hasta bajarme 8 de la bici.

ahora viene lo bueno jejeje de empezar a correr como nunca a 4:24 cuando normalmente el primero de 4:40 no baja ,mentuve ritmito y tenia ganas hasta de cachondeo hasta que la realidad me llevo al sufrimiento llevaba a gonzalo detras recortandome metros por zancada y en el paso del 2 Km pal 3 eah ya esta aqui , intento aguantar su ritmo el pajaro que se para detras pa recuperar y se me pone a hablar eso kisieera yo poder pensar contrimas hablar , y como no en 200 metros empieza a bajar marchas y meter mas ritmito  ahora esta claro empiezo a sufrir como una cochina vieja sino mira .

Lo unico que me alegra despues de ver la foto es ke por lo menos el tambien sufrio jajajaajjaj , pero tras pasarnos roman se pego a el y no pude con el cambio seme fue 50 o 100 metros ke esta claro ya no iva a ser capaz de recuperar pero vi como los ke consiguen un grupo despues corren bastante mejor ya te digo .
al fianl como en todas las carreras calenton del 15 pero por lo menos termine con buenas sensaciones .

nada felicitar a Rafa por la victoria y mandar al clava a comprar una camara por petardo , ajajajja.