Hoy he visto las dos caras de la moneda en el mismo entreno , empiezo con desicion para rodajillo largo 1h30 con cuestas , nada mas salir osbre las 17:20 las , gotitas en la cara me hacen recordar otras situaciones pero total solo será 1h 30 no es para tanto , calentamiento bien cojo ritmito y empiezan las cuestas en el cerro empieza a llover , ni me lo pensé la sola duda ofende seguir era la unica opcion factible . Tras las cuestas salgo direccion campososto la soleda se hace mi compañera , me encuentro bien incluso contento los dedos dentro de los guantes ya algo mojados siguen calentitos , las cara chorreando al igual que el chubasquero que se me pega con el viento , casi en la rotonda de las banderas me cruzo con alguno en bici y aprieta el agua ya solo me quedan 5 cinco minutillos para darme la vuelta venga que vamos bien ( me animo yo a mi mismo jajajaja), me doy la vuelta y me atrapan todos los demonios el viento a favor me acelera el ritmo intento mantenerlo pero esa zancada mas amplia a la que me obliga me recuerda todo el agua que resbala por el chubasquero directamente a las caderas , noto el psoas un pelin frio joder sera que no llevar rato moviendote , empiezan las dudas y charlar extensa con er tito der Mazo , un ratito guapo de los que te fortalecen de cabeza lo unico que se ocurrio fue concentrarme en la tecnica , en realidad empece por buscar un libro en los bolsillos porque mi tecnica es pa reirse un rato largo .
Hay estaba er colgao este rodando ya por la ronda del estero con las piernas de palo y la cabeza intetando evadirse de tanta charla con mesie mazo , por momentos se me iva y venia la idea de apretar pero total para que si ya voy enchuagao me falta solo el centrifugao , sigo con mi ritmito me paso para la calle San Marcos y las luz de las farolas ver gente corriendo pa no mojarse , con paraguas , los coches me animan la vista , es el momento de subidon , joe que buen entreno ademas como digo siempre que sepais que este vale doble por lo que yo hice y por lo que no hicisteis ustedes ahajajajajjaaj ,
Llegada a casa ducha de agua calentita , cola cao que derrite la taza , mantita y pal sofa ha ver los dibus con los enanos , y esto es todo lo que a dao el dia de hoy ¿que no es poco no?
1 comentario:
por 3.con ese colacao ese entreno vale por 3,1 por los que no an entrenao,2 duxita,3 manita ardiendo en forma de clic,jejejeje,esta semana estare al tanto de todo,llueva o no llueva,asi que espero sacar tamb ventaja,jejeje.
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